「ねえ、セルフホワイトニング、すごく良いよ！月額5,000円で通い放題なの！」 親しい友人にこんなふうに勧められると、うれしい反面、「でも、そんなに安くて本当に大丈夫……？」と不安がよぎりますよね。実はその直感、とても大切です。 こんにちは。歯科衛生士のKEIKOです。最近、「友達に勧められたんだけど、セルフホワイトニングって本当に安全なの？」というご相談が本当に増えました。 歯をきれいにしたい、 […]
最近、オンライン会議で画面に映る自分の顔を見て、「あれ、歯の黄ばみが気になるかも…」と思ったことはありませんか？ クライアントへの印象も気になりますし、半年後の友人の結婚式では、最高の笑顔でいたいですよね。 「手軽なセルフホワイトニング」と「高そうな歯医者のホワイトニング」。どちらを選べばいいのか、ネットで調べても広告ばかりで結局よく分からない…。そのモヤモヤ、痛いほど分かります。 実は、安全性を […]
「1ヶ月後の友人の結婚式。久しぶりに会う友達も多いし、写真もたくさん撮るはず…絶対に後悔したくない！」 でも、いざ歯を白くしようと思って調べ始めると、インスタ広告でよく見る手軽なセルフホワイトニングと、歯医者さんで受ける本格的なホワイトニング。どちらを選べばいいのか、情報が多すぎて分からなくなってしまいますよね。 「安い方で失敗したらお金がもったいないし、かといって高いお金を払って効果がなかったら […]
インスタグラムのストーリーを見ていて、「月額2,980円〜で通い放題！」というセルフホワイトニングサロンの広告に、思わず指が止まったことはありませんか？ 「これなら私のお小遣いでも、憧れのあのモデルさんみたいな白い歯になれるかも…」 そう期待してタップしかけたその瞬間に、「セルフに行ったけど、結局あんまり変わらなかったよ」という友人の言葉が頭をよぎって、予約ボタンを押せずにいる。 そんな「安さへの […]
インスタグラムを眺めていて流れてきた「初回限定2,000円！」「1回でモデルのような白さに」というセルフホワイトニングの広告。 「安く綺麗になれるなら……」と予約ボタンに指をかけつつも、「本当に白くなるの？」「後で高額な契約を迫られないかな？」と不安で検索窓を叩いたあなたの、SNS広告への疑念という直感は正しいと言わざるを得ません。 その直感は、非常に賢い感覚です。なぜなら、セルフホワイトニングに […]
SNSで話題の「アルミホイル×重曹」は、歯を白くするどころかエナメル質を傷つけるリスクが高くNG。黄ばみの多くは「ステイン（着色汚れ）」なので、ドラッグストア品でも“成分選び＋磨き方＋生活習慣”を整えれば、歯本来の明るさは十分に取り戻せます。内側の変色（漂白が必要な黄ばみ）はセルフでは限界があるため、歯科のクリーニング／ホワイトニングを検討するのが最短ルートです。 ふと鏡を見た時に歯の黄ばみが気に […]
※「最終更新日：2026/2/21」「更新内容：店舗情報の追記」 最近話題のセルフホワイトニングサロン「メディカルホワイトニングHAKU」の口コミや独自アンケートで集めたリアルな声を紹介していきます。 「HAKUのホワイトニングって本当に白くなるの？」「痛みはある？」「料金は安いの？」「オフィスホワイトニングとなにが違うの？」 そういった疑問を持たれている方は少なくありません。この記事では、HAK […]